Bolečina v hrbtu

Pri dvigovanju težkih stvari in z ostrimi gibi telesa se lahko pojavijo neprijetne bolečine v hrbtu. Pomembno je vedeti, da je taka bolečina lahko prvi simptom resne bolezni. Analizirajmo glavne bolezni, ki jih spremljajo bolečine v hrbtu, in ugotovimo, kako se boriti proti takšnemu nelagodju.

Bolezen z bolečinami v hrbtu

Izpostavljamo najosnovnejše bolezni, ki se začnejo z ostrimi bolečinami:

1. Radikulitis ali vnetje išiasnega živca.
2. Skolioza.
3. Pretirano zadnje mišice.
4. Izpah.
5. Spondiloza.
6. Kifoza.
7. Lordoza.
8. Tumorji hrbtenice.
9. Medvretenčna kila.

Kdaj iti v bolnišnico?

Če želite preprečiti pojav zgornjih bolezni, se morate pravočasno obrniti na specialista. Tu so dodatni simptomi, po katerih morate iti k nevrologu:

• Bolečina v hrbtu traja 2 tedna in postaja vse močnejša.
• Po nelagodju zadaj so se na območju kolena začele boleti noge.
• Močni napadi se močno pojavljajo brez posebne obremenitve.
• Bolečina se je začela po določeni poškodbi, povezani s hrbtom.
• Med napadi je dihanje težko.
• Bolečino spremljata vročina in šibkost.
• Spazmi se pojavijo v želodcu in v prsih.

Zakaj se pojavijo bolečine v hrbtu?

Glavna stvar je določiti vzrok takšnih težav. Če ga pravočasno odpravite, obstaja možnost, da se bo bolezen nehala razvijati.

1. Nenehno delo v računalniku.
2. Dnevni stres.
3. Velik fizični napor na hrbtni strani.
4. Odvečna teža.
5. Pogost trening v telovadnici brez udeležbe trenerja.
6. Dolgoletno delo.
7. Dnevna vožnja.

Kako ravnati s hudo bolečino?

• Takoj pijte anestetik.
• Takoj vzemite zdravnika.
• Takoj položite in se poskusite čim bolj sprostiti. Ne vstanite, dokler bolečina ne popusti.
• Med napadi bolečine ne sedite in nagnite naprej.

Preprečevanje bolečin v hrbtenici

Da bi preprečili razvoj bolezni in napadov bolečine, je dovolj, da upoštevate nekaj priporočil:

1. Navadite se na vsakodnevno toplo. Ne bi smela dajati velikega bremena na hrbtenici. Dovolj je, da se vrtite trup, potegnite in zasukate. Vsako jutro in v presledkih z dolgim sedenjem ponavljajte toplo -na sporedu.
2. Kupite posebno ortopedsko vzmetnico in majhne blazine. Visoko kvaliteten spanec vpliva na zdravje hrbta.
3. Ne nalagajte se z utežmi. Poskusite razdeliti katero koli težo v dve roki. Najbolje je, da kupite nahrbtnik, v katerem lahko zdržite težke stvari brez škode za zdravje.
4. Pozabite na ostre gibe. Razumejte vsako dejanje počasi in mirno.
5. Uživajte, da vstanete vsaj vsako uro po dolgoročnem delu v računalniku. Dovolj je, da si vzamete odmor za 5 minut in izvedete majhno toplo.
6. Če dvignete težke stvari s tal, se prepričajte, da upognete kolena. Z ravnimi nogami je na hrbtenici velika obremenitev. Bodite pozorni z držo, pojdite naravnost in ne stopite.

Nazaj

Razmislite o več podrobnostih, ki povzročajo ostre in hude bolečine:

• Radikulitis. Bolečino spremljajo majhno mravljinčenje in gorenje. Nelagodje daje v nogo in zadnjico. Bolečine postanejo močnejše, ko začnete močno hoditi ali kašljati.
• Osteohondroza. Napad se okrepi takoj, ko dvignete nekaj težkega. Včasih se bolečina pojavi v bližini srca. V tem primeru imate osteohondrozo torakalne regije.
• Medvretenčna kila. Bolečine se pojavljajo ne le v hrbtu, ampak tudi v eni od nog. Težje je zaviti na stran in običajne nagibe.

Akutno nazaj

Pojavi se v primeru takšnih bolezni:

1. Pljučne bolezni. Če se napad čuti v ramenskih rezilih in v prsih. Temperatura se močno dvigne in šibkost se pojavlja po celotnem telesu.
2. Lumbago. Ljudje, ki se ukvarjajo s fizičnim delom, so podvrženi bolezni. Če nehate dajati obremenitve, bo bolečina minila v enem tednu.
3. Bolezni genitourinarnega sistema. Poleg bolečin v hrbtu se želodec začne boleti in temperatura narašča.
4. Premik diskov v hrbtenici. Se pojavi po dislokacijah in težkih zlomih. Lahko pride pri dvigovanju uteži.
5. Ledvična kolika. Ostre bolečine v trebuhu, ki daje genitalije.

Druge vrste bolečine

• Kronična bolečina. Pojavi se s spondilozo. Bolečina ni samo zadaj, ampak tudi od zadnjega dela glave in vratu. V nogah je šibkost, včasih ostra otrplost.
• Bolečina v nogi. To je znak vnetja išiasnega živca. Bolečina ni samo v hrbtu in v nogah, ampak tudi v zadnjici, spodnjem delu hrbta in v stopalu.
• To je dolgočasna bolečina. Se pojavi z Mysite. Boleči občutki niso močni, vendar traja precej dolgo. Po hudi hipotermiji in obremenitvi na hrbtni strani se pojavi bolezen.

Diagnoza bolečine v hrbtu

Če želite določiti, katera od zgornjih bolezni se začne razvijati, vas mora zdravnik usmeriti v diagnostiko.

1. Ultrazvočna diagnostika.
2. Laboratorijske raziskave in testiranje.
3. Mri-magnetna resonančna tomografija.
4. EKG - elektrokardiogram.

Zdravljenje bolečin v hrbtu

Izkušeni specialist bo imenoval nabor postopkov za popolno znestitev bolečin v hrbtu. Tu so najpogostejše metode zdravljenja:

1. Nazaj masaža. Zaradi pravilnega učinka na mišice hrbta se držo izboljša, napetost in bolečina mineva.
2. Zdravljenje z blatom. Zdravilna umazanija se nanese na zadnji del in narejena je ovoj. Neguje se z minerali in koristnimi snovmi tkanine in odstranjuje škodljive toksine. Po postopku bolečina prehaja.
3. Blokada hrbtenice. Če se je vnetje pojavilo na določenem območju vretenčarjev, lahko odstrani blokado. Zdravnik zdravilo daje z brizgo natanko v vnetno območje. Ta metoda vam omogoča, da se v nekaj minutah znebite hude bolečine in ima terapevtski učinek.

Zaključek

Zdaj veste, zakaj se pojavljajo bolečine v hrbtu in kakšne bolezni opozarjajo. Povedali smo, kakšna naj bo preprečevanje, da se neprijetni občutki nikoli ne pojavijo. Vendar vam ob prvem nastopu bolečine svetujemo, da takoj odidete v bolnišnico. Strokovnjaki bodo lahko odkrili, kakšna bolezen povzroča bolečino, in predpisali celovito, učinkovito zdravljenje. Glavna stvar je biti odgovoren za svoje zdravje in potem vas bolečina ne bo motila.